Tony Pölders blogg om längdåkning, cykling och curling + vardagens lunk!
Äger och driver TONY PÖLDER SPORT AB som är en specialistbutik för längdåkning med 9 anställda. Elitspelare i curling med eget lag och givetvis som skip.På 70- o 80-talet elitskidåkare o elitlöpare.

22 februari 2018

Dagliga vallatips Vasaloppsveckan

SWIX VALLATIPS 

INFÖR KORTVASAN

GÄLLANDE FREDAG 23.02.2018


Detta vallatips är baserat på väderleksprognoser och testning.

TEMPERATURPROGNOS

Oxberg         kl. 09.00             -7ºC
Hökberg       kl. 11.00             -7ºC
Mora            kl. 13.00             -6ºC

STRUKTUR

Stenslipade skidor: Medium. Kom ihåg att rill ovanpå stenslip ofta ger bättre glid.
Swix Rilljärn:0,75 mm rätt (vals som präglar en rätt struktur) (T423/T406).

GLID  -  Alternativ 1

1.   Värm in LF6X, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.
2.   Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.

GLID  -  Alternativ 2 - racing

1.   Värm in HF6X alt Vit Marathon låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexi sickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.
2.   Lägg på Cera F FC6X. Använda vallajärn på ca. 165°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca. 10 min. och borsta bort från belaget med en hästhårs- eller vildsvinsborste.
3.   Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.

FÄSTE

1.   Rugga fästzonen med slippapper #100 (Swix T330 el. T0011).
2.   Lägg på ett lager VG30 blått grundvax. Låt kalna.
3.   Lägg 4-5 tunna lager VR40 blå fästvalla. Korka lätt mellan varje lager.
4.   Justera eventuellt med VR45 lila fästvalla vid bakhalt.


SKIN-SKIDOR

Skall Du åka med skin-skidor, rengör först med N18 Skin Cleaner PRO, därefter impregnerar du skin-ytan med N17C Swix Skin Care PRO Cold.


Detta var dagens vallarekommendation inför Vasaloppsveckan



LYCKA TILL!

PÖLDER SPORT TYCKER


SWIX KOMPLETTA...=bra vallamärke!
Vi tycker de ger lite fel råd i färger :-) ...de vill ju sälja mer och mycket :-)
Vi håller fast vid nr 7 på glidet fortfarande...iallafall på pulvret...
HF:en kan vara ok med blå nr 6...
Sen behöver ni bara 2 borstar...tagel/hästhår + nylon :-)
På fästsidanså tror vi att VR45 är för varm....stanna på VR40 på toppen bara...lägger ni 45:an så riskerar ni att det kan gå lite tungt uppe på myrarna!
Varför inte köra med blå extra närmast snön?....kingen som varit med nu i över 40 år!!!
Sen då...deras rek på skinbiten
Den är kanon men SVINDYR :-)
se till att huden är ren...preppa den med spray då om du vill men vi gillar HF-kloss PREPP!!!
torrgnugga i åkriktningen in typ lite hårdare lila HF....om du törs avsluta lite mot åkriktning...så att du får in HF in under skinnet :-)....snabbdra sen med vallastrykjärnet i åkriktning så att paraffinet smälter in i skinnet.
Denna vallning gör att det kommer att glida bättre uppe på myrarna!

Inga kommentarer: