Tony Pölders blogg om längdåkning, cykling och curling + vardagens lunk!
Äger och driver TONY PÖLDER SPORT AB som är en specialistbutik för längdåkning med 9 anställda. Elitspelare i curling med eget lag och givetvis som skip.På 70- o 80-talet elitskidåkare o elitlöpare.

19 mars 2019

https://youtu.be/JWhqicWL7kw

Sammanfattande statistik från Vasaloppets vintervecka 2019:

- Tio lopp under tio dagar lockade i år 62 360 anmälda deltagare
- 55 013 startade och 3 135 bröt sitt lopp. 
- Cirka 37 procent av de startande under Vasaloppets vintervecka var kvinnor och cirka 63 procent män. I Vasaloppet var 16 procent kvinnor och 84 procent män. Medelåldern på åkarna är 40,4 år.
- Totalt bestraffades 8 åkare i Vasaloppet för otillåten åkteknik. Ett tiotal deltagare tilldelades 15 minuters tidstillägg på grund av nedskräpning.
- Tre olika nationer tog hem pallplatserna i Vasaloppets vintervecka. 
- 1 926 herrar och 118 damer fick medalj i Vasaloppet. De som åker på segrartiden plus 50 procent erhåller medaljen. Medaljtiden 2019 blev för herrar 6.58.53 och för damer 7.21.37.

Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan:

Vasaloppets sommarvecka 2019
Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen
Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen)
Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen
Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg
Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg
Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg
Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg
Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen
Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen
Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen
Vasaloppets vintervecka 2020
Fredag 21 februari Kortvasan 30 km. Start Oxberg
Lördag 22 februari Tjejvasan 30 km. Start Oxberg
Söndag 23 februari Ungdomsvasan 9 km Start Eldris. 19 km Start Hökberg
Söndag 23 februari Öppet Spår söndag 90 km. Start Sälen
Måndag 24 februari Öppet Spår måndag 90 km. Start Sälen
Tisdag 25 februari Halvvasan 45 km. Start Oxberg
Fredag 28 februari Stafettvasan 90 km. Femmannalag. Start Sälen
Fredag 28 februari Nattvasan 90 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen
Fredag 28 februari Nattvasan 45 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg
Lördag 29 februari Blåbärsloppet 9 km. Start Eldris
Söndag 1 mars Vasaloppet 90 km. Start Sälen

18 mars 2019

Nya...


...lätta
...fina

15 mars 2019

Fredagsmys


...div 1 curling
Slutspel i Jkpg
Vinst på em/kväll = belöning nu

14 mars 2019

Rörigt...


...inköp Alpina idag inför vinter 1920

Otroligt tråkigt ämne...














...men viktigt
Vauhti på besök...de har järnkoll på förbudet på\av fluorinnehåll i vallor!
Vi satsar givetvis på hälsa o miljö i rätt riktning o följer de lagar som nu bestäms!
Vi kommer att satsa väldigt hårt på vauhti som vallamärke nu pga detta...att de har koll o att de är nr 1 på flytande valla o rengöring för skinhudarna på skidorna!!!

06 mars 2019


ÄNDRADE ÖPPETTIDER I BUTIKEN I NÄSSJÖ 
(världens största längdspecialistbutik)

Nu ändrar vi butikens öppettider vilket innebär att ni kan vara ute och springa i skogen istället för att hänga hos oss på lördagar. 
Härligt! ...men lite tråkigt också. 
Vardagar 11-18 är ni välkomna in i värmen igen och inom kort kommer ni hitta massor av nyheter inom orientering, trail och swimrun i butiken och prata med våra duktiga medarbetare inom dessa områden. 
Självklart har vi rullskidorna, träningskläderna och en hel del annat på gång också #längdspecialist året runt.

Madshus inköp nästa vinter


:-)

03 mars 2019


Vasaloppet 2019











Sketföre...
Looooong dag inklusive femmilen VM

02 mars 2019

Känns som ”inte klister”


SWIX RACING VALLATIPS
VASALOPPET

GÄLLANDE SÖNDAG 03.03.2019
Detta vallatips är baserat på väderleksprognoser från
smhi och på tidigare testning.Det är spot snö från i natt
och ut över hela dagen. Utifrån tidigare erfarenhet är det
inte aktuellt med klister i dessa förhållanden.

TEMPERATURPROGNOS
Sälen kl. 08.00 -4ºC
Evertsberg kl. 11.00 -3ºC
Mora kl. 14.00 -2ºC

STRUKTUR
Stenslipade skidor: Medium. Kom ihåg att rill ovanpå
stenslip ofta ger bättre glid.
SWIX Rilljärn:1,00 mm rätt med lätt tryck (vals som
präglar en rätt struktur).

GLID - Alternativ 1
1. Värm in Vit Marathon låt kallna. Värm in en gång
till, efter avkylning sickla av med plexi sickel och
borsta med SWIX brons- eller stålborste. Detta för
att få bättre slitstyrka
2. Spraya på HF8XL Liquid, låt torka. Applicera vid en
temperatur över 10°C. Var noga med att det torkar
minst 15 minuter.

3. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste.
4. Lägg på Cera F FC8X. Använda vallajärn på ca.
165°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca.
10 min. och borsta bort från belaget med en
hästhårs- eller vildsvinsborste.
5. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste

GLID - Alternativ 2
1. Värm in Vit Marathon låt kallna. Värm in en gång till,
efter avkylning sickla av med plexi sickel och borsta
med SWIX brons- eller stålborste.
2. Lägg på Cera F FC8X. Använda vallajärn på ca.
165°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca. 10
min. och borsta bort från belaget med en hästhårseller
vildsvinsborste.
3. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste.

FÄSTE
1. Rugga fästzonen med slippapper #100 (SWIX T330
el. T0011).
2. Värm på ett lager VG35 grönt grundvax. Låt kalna
3. Värm in ett lager V30 blå burk, låt kallna.
4. Lägg 4-6 tunna lager VR45 lila burk.
5. Justera med VR50 vid bakhalt
6. Kan vara bra att ta med på turen.
VX63 alt VR55N vid bakhalt, skrapa och kloss

SKIN-SKIDOR
Skall Du åka med skin-skidor, rengör först med N18
SWIX Skin Cleaner PRO, därefter impregnerar du skinytan
med N17C SWIX Skin Care PRO Cold.







Idag sol, i natt snöfall
Först mest soligt och 1-4 grader. I eftermiddag mulnande, i kväll efterhand snöfall Nattemperatur 1-6 minusgrader. Vind omkring väst, i natt sydostlig vind. Från starten i Berga by kommer ett lätt snöfall vara ihållande under färden ner mot Mora.
TEMPERATURPROGNOS:
Sälen                   kl. 08.00      -4°C
Mångsbodarna    kl. 10.00      -3°C
Oxberg                kl. 12.00      -2°C
Mora                    kl. 14.00      -2°C
GLID -Alternativ 1, Racing:
Grund: Start HF10
Glider: Start HFXT Blue alt. Start HF LOPPET. Pulver: Start HF7
GLID -Alternativ 2, Motion:
Grund: Start LF6
Glider: Lägg ytterligare ett lager LF6 alt ett lager Start BWLF. Flytande Ultra Gel +5/-10
STRUKTUR
Dra i en rak struktur 1mm med hjälp av rill-verktyg.
FÄSTE Alternativ 1
1. Rugga fästvallazonen med slippapper.
2. Värm in ett lager Base Wax mixat 50/50 med blå syntet burk, låt kallna.
3. Lägg sedan två till tre lager Start syntet blå burk, blanda i ett par lager Start Purple.
4. Antalet lager av valla bör anpassas efter spannets hårdhet på din skida, ett hårdare spann kräver flera lager valla. Vid varmare morgon 0°C till -2°C, lägg ett tunt lager Universal Minus alt. Grip Cover på toppen.
5. Lämplig valla att ha med sig under färden för att bättra på fästet är Start Purple alt Universal Minus.
FÄSTE Alternativ 2 -START VALLATEJP
Om du är tejpåkare är det viktigt att täcka tejpen med en burkvalla, Grip Tape Cover alt. Start Universal Minus. Bästa tejp alternativet är svart Grip Tape HF.
Skin
Om du åker på skinskidor är de naturligtvis viktigt att valla glidytorna som en vanlig skida, och behandla skin-remsorna med våra speciellt framtagna skin grip produkter från Start för att minska risken för isfrysning.
I

01 mars 2019

Tony och Björns vallaråd inför Vasaloppet på söndag!

Vasaloppet vallning söndag

SWIX RACING VALLATIPS
INFÖR VASALOPPET

GÄLLANDE SÖNDAG 03.03.2019
Detta vallatips är baserat på väderleksprognoser och
testning.

TEMPERATURPROGNOS
Sälen kl. 08.00 -6ºC
Evertsberg kl. 10.00 -4ºC
Mora kl. 13.00 -2ºC

STRUKTUR
Stenslipade skidor: Medium. Kom ihåg att rill ovanpå
stenslip ofta ger bättre glid.
SWIX Rilljärn:1,00 mm rätt (vals som präglar en rätt
struktur) (T423).

GLID - Alternativ 1
1. Värm in Vit Marathon låt kallna. Värm in en gång
till, efter avkylning sickla av med plexi sickel och
borsta med SWIX brons- eller stålborste. Detta för
att få bättre slitstyrka
2. Spraya på HF8XL Liquid, låt torka. Applicera vid en
temperatur över 10°C. Var noga med att det torkar
minst 15 minuter.
3. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste.
4. Lägg på Cera F FC8X. Använda vallajärn på ca.
165°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca.
10 min. och borsta bort från belaget med en
hästhårs- eller vildsvinsborste.
5. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste

GLID - Alternativ 2
1. Värm in Vit Marathon låt kallna. Värm in en gång till,
efter avkylning sickla av med plexi sickel och borsta
med SWIX brons- eller stålborste.
2. Lägg på Cera F FC8X. Använda vallajärn på ca.
165°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca. 10
min. och borsta bort från belaget med en hästhårseller
vildsvinsborste.
3. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste.

FÄSTE
1. Rugga fästzonen med slippapper #100 (SWIX T330
el. T0011).
2. Värm på ett lager VG35 grönt grundvax. Låt kalna
3. Värm in ett lager V30 blå burk, låt kallna.
4. Lägg 4-6 tunna lager VR45 lila burk.
5. Justera med VR55N vid bakhalt
6. Kan vara bra att ta med på turen.
VX63 vid bakhalt, skrapa och kloss

SKIN-SKIDOR
Skall Du åka med skin-skidor, rengör först med N18
SWIX Skin Cleaner PRO, därefter impregnerar du skinytan
med N17C SWIX Skin Care PRO Cold.
Det kommer en uppdaterat fäst alternativ imorgon
Lördag





Vasaloppet söndag VALLNING





Fantastisk vintersäsong på väg mot slutet...snart vår!
Vilket kul intresse för längdskidåkning i SWE...fantastiskt!
Vi har aldrig i Pölder Sports snart trettioåriga historia haft så många kunder som handlat av oss som just detta året!
Det har liksom bara exploderat...vi känner att ni kunder litar på oss och väljer oss som specialister när ni ska göra era val och inköp runt längdskidutrustning!
Nu kör vi in i kaklet med Vasalopps köret med utleverans av vallade skidor idag fredag o lördag...sen blir väl det inte "sommar direkt" som det var förr utan heeeela mars rullar på med skidsälj...många som fortsätter att åka skidor o framförallt då upp mot fjällvärlden!
Vi har mycket skidor och pjäxor i lager ÄN. så vi kan hjälpa er...och framförallt sorterade på turskidsbiten.
TK drog dock iväg idag till Åhus med hela släpkärran packad med orienteringsprylar...sååå lite vår är det allt i luften!
Idag fredag...bussarna har gått upp till Sälen och Mora....för klubbarna häromkring så det är o blir lite stiltje o skön lugn känsla idag för oss som är kvar hemma i butiken = vårfeeling!!!
see u....och du....ska du åka Vasaloppet på söndag...LYCKA TILL!
Vi lägger strax ut en utubefilm jag o Böna med vallatips inför loppet!

28 februari 2019

NATTVASAN...valla






Vallatips Stafettvasan START...

...gjort av Fischerkingen i SWE...Blixten som vallar åt de bästa i SWE ofta! + är servicechef på Fischer


Gällande fredag 01.03.2019 Stafettvasan

TEMPERATURPROGNOS:
Sälen kl. 07.00 -8°C
Mångsbodarna kl. 09.00 -8°C
Oxberg kl. 11.00 -2°C
Mora kl. 13.00 0°C

För er som åker Nattvasan kommer temperaturen ligga på fyra till sex minusgrader under hela sträckan. I norra Dalarna molnigt och under dagen någon snöby, i övrigt soligt. Sent ikväll eller i natt allmänt mulnande och i natt 2-8 minusgrader. I morgon soligt och mellan -2 och +2 grader. Nordvästlig vind.

GLID -Alternativ 1, Racing:
Grund: Start HF10
Glider: Start HFXT Purple alt. Start HF LOPPET Pulver: Start SF30/SF10 alt. HF7

GLID -Alternativ 2, Motion:
Grund: Start LF6
Glider: Lägg ytterligare ett lager LF6 alt ett lager Start BWLF. Flytande Ultra Gel Gul +5/-10°C

STRUKTUR
Dra i en rak struktur 1mm med hjälp av rill-verktyg. Lättare i framkant och hårdare bakom bindningen.

FÄSTE Alternativ 1
1. Rugga fästvallazonen med slippapper.
2. Värm in ett lager Base klister, alt Spray, låt kallna.
Sträcka 1-2
3. Lägg sedan ett lager Start Universal Wide Klister blanda i lite av Start Purple Klister 0°C / -5 °C mitt under foten, vid kall morgon täck klister med blå syntet burk.
Sträcka 3-5
För er som åker stäcka 3-5 och är i behov av mer fäste, blanda i Start Universal Plus alt Start Special Klister.
4. Mängden klister bör anpassats efter spannets hårdhet på din skida. Ett hårdare spann kräver ett tjockare lager klister.
5. Lämplig valla att ha med sig under färden för att bättra på fästet är Start Universal Plus Klister.

FÄSTE Alternativ 2 – START VALLATEJP
Om du är tejpåkare är det viktigt att täcka tejpen med en burkvalla, Grip Tape Cover alt. Start Universal minus. Bästa tejp alternativet är svart Grip Tape HF.

 Skin
Om du åker på skinskidor är de naturligtvis viktigt att valla glidytorna som en vanlig skida, och behandla skin-remsorna med våra speciellt framtagna skin grip produkter från Start för att minska risken för isfrysning.



SWIX RACING VALLATIPS
STAFETTVASAN
GÄLLANDE FREDAG 01.03.2019

TEMPERATURPROGNOS
Sälen kl. 07.00 -8ºC
Evertsberg kl. 11.00 -2ºC
Mora kl. 15.00 +2ºC

STRUKTUR
Stenslipade skidor: Medium. Kom ihåg att rill ovanpå
stenslip ofta ger bättre glid.
SWIX Rilljärn: 1,00 mm rätt struktur (T423 alt. T401).

GLID - Alternativ 1
1. Värm in HF6X låt kallna. Värm in en gång till, efter
avkylning sickla av med plexi sickel och borsta med
SWIX brons- eller stålborste
2. Spraya på HF8XL Liquid, låt torka. Applicera vid en
temperatur över 10°C. Var noga med att det torkar
minst 15 minuter.
3. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste.
4. Lägg på Cera F FC10X. Använda vallajärn på ca.
170°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca.
10 min. och borsta bort från belaget med en
hästhårs- eller vildsvinsborste.
5. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste

GLID - Alternativ 2
1. Värm in Svart Marathon låt kallna. Värm in en gång
till, efter avkylning sickla av med plexi sickel och
borsta med SWIX brons- eller stålborste.
2. Lägg på Cera F FC10X. Använda vallajärn på ca.
170°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca. 10
min. och borsta bort från belaget med en hästhårseller
vildsvinsborste.
3. Avsluta med SWIX blå nylon poleringsborste.

FÄSTE
1. Rugga fästzonen med slippapper #100 (SWIX T330
el. T0011).
2. Lägg på ett lager KB20 grönt grundklister. Låt kalna.
3. Lägg ett lager KX35 Lila klister. Väldigt tunt
4. Toppa med ett lager K21S Silveruniversal

SKIN-SKIDOR
Skall Du åka med skin-skidor, rengör först med N18
SWIX Skin Cleaner PRO, därefter impregnerar du skinytan
med N17Z SWIX Skin Care PRO Zero.




Rode vallatips inför fredagens lopp


 VALLATIPS 
Stafettvasan 1/3 2019 
FÄSTE: 
1.Värm in grund, Chola Base Klister (K90), låt kallna. 
Alt grund, Base Klister Spray (KBS) 
Sträcka 1 & 2: 
2.Lägg på Violet -3/+1 (K30). 
Sträcka 3-5: 
2.Lägg på Violet -3/+1 (K30) & Multigrade -6/+6 (K76) Mix 50/50. 
Produkterna är Fluor Fria 

Tony och Kalle ger sina vallatips till Stafettvasan och Nattvasan

27 februari 2019








Mail igår från blixten...kingen på Fischer service/elit i SWW
"Är det någon som ser vad det står på skidorna🤪... 3D.3D.3D"

26 februari 2019