....leif broberg duracellennart tk böna jönsson hp örjan kaji mfl :-)
Styrka hemma efter på monarken...8:or med 70 kadens och en puls mellan 170-174 och ändå kändes det "hyfsat komfortzon"...inte bad för en gammal gubbe :-).
Garminen skrek efter 15 min att SLUUUUUUTA TRÄNA du är klar...färdig...sluttränad för denna veckan åååå jag körde bara på och tänkte på Sa Calobra och 35 minuter :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar