3 tim i regn och +2 grader o motvind rak i 2 tim o sen sista timmen i EXAKT RAK KANTVIND...
Ja vad ska man säga/skriva!
Meningen var en fin solrunda på 6 tim inkl lunch i Tidaholm!
Sommaren som försvann liksom
sååå det blev MTB istället vilket ger lite enklare/varmare cykling!
men usch...jag är definitivt en solskenscyklist...så detta var liksom inte alls kul!
MEN
tusan så nyttigt o en fantastisk känsla att vara tillbaka i livet...
kroppen fungerar nu....jag är så lycklig över detta...viktigt för herr Pölder liksom....allt blir så mycket enklare när man kan trycka på med träning
lycklig på jobbet
lycklig privat
lycklig på cykeln
Gått igenom mina pulskurvor noga de 2 sista åren....så bra att man kör med pulsklocka....och mina 2 Garminklockor hjälper mig tryggt....nu har jag haft sanslös nytta i analyserna över min hjärtfrekvens...
Det var inte så farligt som jag befarade....ca 4-7 slag högre i snittpuls har jag haft på passen denna vår....beror hoppas jag på....flunsan i april....+ att jag är 1 år äldre....och oxå gick ner mig mer än vad jag trodde med Vätternrundakraschen förra sommaren....7 veckor i en fåtölj + att jag egentligen inte cyklade/tränade under aug-okt...utan det var mest rehab....
men nu så....I`m back!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar