25 augusti 2013

SUEPRKOMPENSATIONSPRINCIPEN...

...efter Cykelvasan!
Inte ett tramptag sedan målgången Cykelvasan förra lördagen, tjaa det var inte mycket till tramptag alls efter Risberg ;-).
Idag lagade jag punkan på Cervelon som jag fick när jag ställde cykeln mot väggen efter Vätternmålgången i juni...
4 tim blev det med flytkör o låg puls o bra kraft i benen...ibland kan det vara bra med en veckas vila

Inga kommentarer: