Orsa Grönklitt Ski Marathon 2015 – 02 - 14
Lördag
Prognos
temp 0 till -2 grader Fukt 85 till 90%
Det är fina förhållande i Orsa Grönklitt
Snön är några grader kallare än i luften
Snötemp ca: -2 till -6

Glid: 
 Grund
Motion Alt 1 1. Torrstryk TOKO LF Tribloc Black Additive 10% och droppa sedan på TOKO LF Tribloc Blå
2. Låt skidorna kallna minst 20 min, sickla och borsta.
Elit Alt 1och 2 1. Torrstryk TOKO HF Tribloc Black Additive 10% och droppa sedan på TOKO HF Tribloc Röd.
2. Låt skidorna kallna minst 20 min, sickla och borsta.
Toppning

Elit Alt 1 1. Värm in Jet Stream 2.0 Röd pulver, låt kallna.
2. Borsta skidan

Motion Alt 2 1.Värm in Toko HF Tribloc Röd el LF Röd
2.Låt kallna minst 20min,sickla och borsta


Fäste:
1. Rugga ordentligt med slippapper (P80 - 100)
,
Motion Alt 2. Grunda med Toko Nordic Base Grip el Gripspray Base
3. Lägg 2 lager Gripwax Blå sedan 3 lager Gripwax Röd


Elit Alt 2. Grunda med Toko Nordic Base Grip el Gripspray Base

3. lägg 1 lager Nordic Gripwax Blå sedan 2 lager Röd sedan avsluta
Med 1 till 2 lager Blå

Struktur 1. Nordic strukturjärn blå (rak struktur) – dra en gång i skidans åkriktning.