Senast uppdaterad: 2016-03-04 07.00
Väderprognos: -4 vid start sedan +-0 som varmast snöfall
Glidvalla alt 1 (HF): LF Grafit i botten. Sedan HF Orange toppa med C22 pulver som först lägges som vanligt, men innan borstning bryt upp med nylonborste och sedan korka in, borsta ur, alt C22 Fluid.
Struktur: Rak 2mm sedan 1 mm rak
Glidvalla alt 2 (LF): LF Grafit i botten. Sedan LF Orange
Fästvalla: Rugga noga. Supertunt HF violett klister (gladpack tunt)
Värmes in låt kallna, värm sedan 1 lager xc blå burk låt
Kallna, Lägg därefter 3 lager HF violett burk, 1 lager HF röd burk halva foten och 30 cm Framåt jämna ut, ytterligare 1 lager HF violett burk som toppning.
Ta med: HF-Röd burk och HF Gul burk
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar