:-)
Tony


Semestervilan slut från gymtid :-)
Idag tog vi tag i det igen fru Pölder och jag, grymt att ha någon vid sin sida som trycker på o är på tå...läs det var dammaran på VM samtidigt...läs jag hade ensam blivit kvar i soffan idag!
Alla basövningarna med konditionsfokus och teknikfokus med fler upprepningar då men färre set för att bara få igång allt igen!
HÖST....BRING IT ON BABY...