Samma tips igen nu som förra helgen!
åååå så tjurar de på med -12 grader bara såsom de gjorde i helgen oxå
DÅ VAR DET -28 vid start och -35 i Tennäng
Dåligt matte o siffersnack där tycker vi!
Så vi tjurar på lite oxå då....
Vi har berättat att swix kör blåa linjen för att den är säkrare för den stora massan!
Det sk-ter vi i :-) :-)
Kör inte för mjukt
kör på grönt hårdare paraffin FÖR DET BLIR KALLARE ÄN -12... iaf vid start :-) och snön hinner inte värmas upp under dagen!
Räkna med knirrföre ....läs INTE BLÅ GLID :-)!!!!
åååå burk......nejnejnej....INTE lila burk....max blå burk närmast snön!!!!
SWIX VALLATIPS
INFÖR TRÄNING I VASALOPPSPÅRET ONSDAG
GÄLLANDE ONSDAG 28.02.2018
Detta vallatips är baserat på väderleksprognoser och testning.
TEMPERATURPROGNOS
Sälen kl. 14.00 -13ºC
Mångsbodarna kl. 14.00 -12ºC
Evertsberg kl. 14.00 -12ºC
Hökberg kl. 14.00 -11ºC
Mora kl. 14.00 -11ºC
STRUKTUR
Stenslipade skidor: Medium. Kom ihåg att rill ovanpå stenslip ofta ger bättre glid.
Swix Rilljärn:0,75 mm rätt (vals som präglar en rätt struktur) (T423/T406).
GLID - Alternativ 1
1. Värm in LF6X, låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexisickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.
2. Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.
GLID - Alternativ 2 - racing
1. Värm in HF6X alt Vit Marathon låt kallna. Värm in en gång till, efter avkylning sickla av med plexi sickel och borsta med Swix brons- eller stålborste.
2. Lägg på Cera F FC6X. Använda vallajärn på ca. 165°C. Dra järnet snabbt över belaget. Vänta i ca. 10 min. och borsta bort från belaget med en hästhårs- eller vildsvinsborste.
3. Avsluta med Swix blå nylon poleringsborste.
FÄSTE
1. Rugga fästzonen med slippapper #100 (Swix T330 el. T0011).
2. Lägg på ett lager VG30 blått grundvax. Låt kalna.
3. Lägg 4-6 tunna lager VR40 blå fästvalla. Korka lätt mellan varje lager.
4. Justera eventuellt med VR45 lila fästvalla vid bakhalt.
SKIN-SKIDOR
Skall Du åka med skin-skidor, rengör först med N18 Skin Cleaner PRO, därefter impregnerar du skin-ytan med N17C Swix Skin Care PRO Cold.
Detta var dagens vallarekommendation inför Vasaloppsveckan.
3 kommentarer:
Kan enbart HF vit maraton vara ett alternativ som hårt paraffin att köra på?
Tjena! Vit Marathon vad tror ni om det ?
Swix rek den så den blir nog bra
jag rek ett billigare alt... :-) LF4
Skicka en kommentar